手首の痛み

手首は前腕の橈骨、尺骨と8つもの手根骨(舟状骨、月状骨、三角骨、豆状骨、大菱形骨、小菱形骨、有頭骨、有鈎骨)で構成されています。手根骨と横手根靭帯で囲まれた手根管は、神経や腱、動脈、静脈が通っているため、負担のかかる部位によって様々な障害を引き起こします。

種類と原因

腱鞘炎
手首や親指のオーバーユースによって起こります。そのきっかけは様々で、ゴルフやテニスなど道具を使うスポーツや家事、楽器演奏、デスクワークなど反復性の運動によって生じます。指を動かす前腕の筋肉の柔軟性が低下し、手首にある腱鞘での摩擦が強くなり発症します。

手根管症候群
手首の中にある手根管の狭窄により、その中を通る神経、血管が圧迫を受け、手のひらに痺れを生じさせる障害です。発症率は女性に多く、ホルモンバランスの乱れによる浮腫などにより更年期や妊娠期間中にも生じやすくなります。手術をしても回復しないケースも見られます。

手首の捻挫
日常生活もしくはスポーツで転倒し、手を付いた時に発症します。程度が軽い場合は短期間の安静で改善しますが、熱感や腫れが酷い場合は手根骨や橈骨、尺骨の骨折を伴う場合があるので注意が必要です。大きな損傷は無くても小さな損傷を繰り返すことで手首の不安定性につながることもあります。

手首の不安定性
手のひらで押すような動作により手首に繰り返し負担がかかると、橈骨と尺骨を支持する靭帯が緩くなることがあります。ウエイトレスがトレーを片手で運ぶ負荷や、自転車やバイクの慢性的な加圧でも生じます。


症例報告

30代 女性 1年前から続く手首の痛み
50代 女性 美容師の右手中指のバネ指
40代 女性 腱鞘炎による右肘と手首の痛み
10代 女性 ピアノ演奏により右手小指が痛む
50代 男性 違和感があるのにゴルフをして生じた手首痛
30代 女性 重い物を持った後に始まった手首の痛み
50代 男性 ゴルフスイングにより生じる右手首痛
30代 男性 転倒後の手首の痛み
20代 女性 ピアノ演奏による手首の痛み
30代 女性 右手首の痛み

他にもこんな症状の方が来院されます。


肩こり・首の痛み肩の痛み背中の痛み・側弯症膝の痛み産前産後の諸症状
頭痛腕の痛みや痺れ腰痛下肢の痛みや痺れ女性特有の症状
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手首の痛み
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