熱中症にご用心。

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こんにちは、尾口です。

今日も暑いですね。13時ごろに今日からプレオープンのベト屋に行ってみたら、先着50名の30%オフは終了していました。残念。

ちょっと歩いただけなのに身体が暑くて大変です。

月曜日もコストコに行った後に少し走りました。

途中、水場がある度に顔を洗ったりうがいしたりしたのですが、バテバテで大変でした。

旧中川から小松川公園まで走りましたが人が全然いませんでした。

外で遊ぶのが危険なくらいの暑さでしたね。

アスレチックも子供が一人もいないのでターザンロープをやってみました。

帰宅するとシャワーを浴びても体温が下がらず、エアコンを効かせた部屋で一時間くらい昼寝したらやっと落ち着きました。

皆さんも熱中症にはお気を付けください。

尾口

スマートカイロプラクティック